人は感情の生き物と言われますが…
人の感情には、喜び、悲しみ、怒り、恐怖などがあります
その感情はどのようにして生まれてくるのでしょうか？
思い込みとは？
別々の違う感情を同時に描くことは不可能です
悲しいときには悲しみが覆い、嬉しいときは楽しい感情に覆われています
どのスイッチを引き出すかで、人の感情は決定されていきます
どのスイッチ？
…もし、自分は価値のない人間だと思い込んでいたとしたら、価値のない自分を引き寄せていきます
自分がフォーカスしているものが、現実に目の前に現れるというわけです
人間の脳は自分の考えている通りのことを、探し出して答え合わせをしていきます
「やっぱり、わたしには無理だ！」「私はダメだ！」と思い込む原因は何でしょうか？
無意識の偏見を受けて自己防衛していると言われます・・・・unconscious bias(アンコンシャス・バイアス)
負の感情を変えようとしても変わることはありません
自分のなかにある「無意識の偏見という思い込み」に気づくことで、感情は意識的にコントロールすることができます
感情のコントロールは、こころの自由を得ることに繋がります
心の自由が手に入れば、もっとのびのびとした自分の人生を歩くことができます
今あなたのこころの自由を取り戻しましょう
