人生の悩みはほとんどの場合、対人関係の悩みからきています
そして誰もが幸福になりたいと思っています
それなのに幸福感が持てないのは何故でしょうか？
実は幸福感は、努力せずに誰でも手に入れることが可能なんです
なぜならあなたが幸福を得られない本当の原因は
あなたの中に居座っている幼い頃にあなたが自分で作った信念だからです
今、大人になったあなたはそのことに気づくことなく
自分で自分が不幸の道を選択しているだけなんです
例えば、癌や鬱は高い確率で再発します
心の悩みも同じように人や環境を変えてもおんなじことを繰り返していきます
自分では自分の中の気づいていない信念が、不幸の選択をして行動しているからです
悩みや病気は、今までの生き方や考え方を変えていくチャンスであり、本当のあなたからの真実のメッセージです
自分が望む未来をイメージしてみましょう
あなたは
不幸を望みますか？
幸福を望みますか？
悩みや問題を解決するためには
どうしたらいいでしょうか？
そのためには
あなたが抱えている固定観念や思い込みを変えていく必要があります
あなたが幸福になる力は、あなたの中にあります
無力な幼い子供のときの思い込みを変えていく決心をしてください
【ゲシュタルトの祈り】
私は私のことをします
あなたはあなたのことをしてください
私が生きているのは
あなたの期待に応えるためではありません
あなたもまた、私の期待に応えるために
生きているのではありません
あなたはあなた、私は私
もし、私たちの心が通じ合わなくても
それは仕方のないことです
そして、私たちの心がたまたま通じ合うことがあれば
それは素晴らしいことです
Frederick・S・Perls…1893~1970
「ゲシタルトの祈り」は、あなたにはどんな感情が湧きましたか？
この文には気づきがこめられています
もっと楽に自由にあなたらしく行動していくことが必ずできます
幸福な人生を選択して行動していくことが出来ます
