「心の悩みはなぜ起きるのでしょうか?」
「心の悩みは解決はできるのでしょうか?」
量子学的に「情報」は振動をしていることが証明されています
その振動を私たちは情報に変換して受け取っているといわれています
私たちは、その変換された意識化されていく情報を現実化していきます
裏を返せば意識しない限り現実化しないということになります
人の脳はその役割から、人間的思考を司る「大脳新皮質」と、感情を司る「大脳辺縁系」と、本能的な反射や生命維持を司る「脳幹」に分類されます
その中の脳幹の中に、「脳幹毛様体賦活化系」があります
この脳幹網様体賦活化系は、その人が意識している情報だけを脳に送っています
つまり意識していない情報は、実際に目に入り音として耳から聞こえていたとしても意識できていないので、この情報は脳に送られることはありません
情報を制限するという元々の働きが備わっているので、効率的に意識している情報だけを脳に送っています
このことが意識している事が現実になるという根拠になります
顕在意識は10%、潜在意識は90%ととよく耳にしますが
普段の私たちの思考は90%以上は無意識が働いています
普段考えたり把握できている顕在意識は10%にも満たないほどです
潜在意識の代表は、心臓、呼吸、睡眠など自分で意識することなく自然に営まれています
脳幹は無意識の領域で働いているので、私たちは脳幹網様体賦活系をコントロールすることはできません
「心の悩みの生まれる原因は何なのでしょうか?」
「意識が現実を作っている」ということです
ふとした時に起こる不安、恐怖の感情などの潜在意識に植え付けられたは思い込み(トラウマ)が
それに根差した現実が作られる可能性が私たちの脳の仕組みにはあります
「心の悩みは解決できるのでしょうか?」
あなたが有難いと思うことで、脳科学的にも身のまわりが変わっていきます
感謝しているとき、どんなことがあなたの脳は働いていると思いますか?
感謝しているときは、気分がよく安心して心地よい感情を取り込むことが出来ます
細胞の形成には脳波の振動数が大きく影響しているのだそうですが、
幸せホルモンと言われるセロトニンと同様に、「感謝をする」ということや「ありがとう」と言葉にしていくことで脳の振動数を変えていくということが明らかになっているそうです
※人生では自分が注目したことが現実になっていくということを忘れないでください
そして、
人は親の無条件の愛情を求める存在で生まれてきます
一人では生きていくことは不可能で、親や周囲の人の助けを必要とします
その無条件の愛情は、人が生きていくうえで安心できて強い心を保つことが出来ます
そして自己実現の欲求も生まれてきます
ですが、
無条件の愛情を受け取れないと、条件付きの愛情を植え付けていきます
思い込みが潜在意識に刷り込まれていきます
防衛するという選択を無意識に選択していきます
親への強い悲しさ、寂しさ、親への怒りを感じて激しい孤独感が心に満たされていきます
親に叱られないように親の望みを受け入れて、親が喜ぶことを演じたり…そうすることで親から愛情を受け取ることが出来るという信念を育てていきます
自分の本音を見失っていきます
さらに自分は価値のない存在なんだと思い込みます
一見親を大事にする優しい良い子のように見えますが、大切な人が喜んでくれるためには、誰かのために○○する自分を演じていくことをします
もしそれが出来なかったとしたら、自分はダメな子という自己否定が起きます
大人になっても人間関係に多くの影響をもたらしていき、私はダメな人間だという思い込みを自分で形成していきます
親の愛情が感じられなかった、親から傷つけられた、恋人や配偶者から裏切られた、犯罪や暴力などで傷ついた…そのときには、自分自身のことを被害者・犠牲者だと感じるものです。
そう感じてしまうのは当然のことと思います
しかし真実は、私たちは悪い他人やできごとの被害者や犠牲者ではありません。
思い込みは自分で作っている事ですので、周囲の人や家族、親しい人にも影響を及ぼし、不幸な環境を選択していきます
今ある幸せを感じ取ることが出来たら、それは充足感、幸福感、安心感の感情が満たされていきます
心の痛みの解決に本気で取り組んだ先に、「今ある幸せを感じ取ることが出来た時、それは充足感、幸福感、安心感の感情が満たされていきます」
生きているだけで存在価値があるという真実を受け取ることができます
『わたしは、わたしのままでいい
わたしは、わたしが大好き
いつもいつも、ありがとう!』と
どんな状態でもありのまま、そのままの自分(あなた)で良いと感情の変化が起きたら、あなたの抱えている思い込みは解決されていきます
唯一無二のたった一度の人生、どんな人生を生きていきたいですか?
自分と真摯に向き合い、無意識に作った心のトラウマを乗り越えられたとしたら
どんな未来があるでしょうか?
今抱えている悩みが解決したとしたら、あなたが最もやりたいことは何でしょうか?
あなたの抱えている思い込みのリゾームの視点を変えて、情報の書き換えをしていきます