自分の感情の裏には、「どんな言い訳」が潜んでいるのか
その理由を自分に問いかけてみましょう
呼吸に意識して、ゆったりとした時間を作って
自分の心に自問してみましょう
1「私は、○○が出来ない」その理由は？
2「○○が達成できたとしたら、都合が悪い」その理由は？
3「うまくいかない状態を、実は望んでいる」その理由は？
あなたがこの世界に存在していることは、
どんなことにも替え難いことです
そして唯一無二のあなたの人生は
あなたが作っているのです
誰もあなたの人生を変わってくれる人はいません
あなたの人生はあなた自身のものです
舵を取るのは、あなたです
自分の心と向き合うことをしてみましょう
