良好な対人関係は、人生全般(仕事・友人・パートナー・お金)が向上していきます
良好な対人関係は、集団生活の中で身に着けていきますが
イメージ上でも身に着けることが出来ます
1.人との距離感の取り方が分かる
2.自分の気持ちを大切にできる
3.他人に振り回されなくなる
相手への深い共感は、理解することから得られていき、敷地のバランスが良い状態です
自分との違いがあるのは自然であり、その方が気づきが得られます
人間関係は50%、50%の関係です
もし自分が相手から大切にされていないと感じることがあるとしたら、
「私のことは大切に扱わなくても構いません」というハチマキをしているかもしれません
だとしたら、ハチマキをとる必要があります
「私は価値のある人間です。大切に扱ってください」と言えるようになる必要があります
もし大切に扱ってくれないようなら「やめてください」と言えるようになりましょう
心地よい人間関係をつくるには、自分がどうしたらいいか考えていきましょう
今後どうしていきたいのか考えていくことが大切です
…我慢をしない
…顔色を見ない
…堪えない
もしも、死にたいという気持ちがあるとしたら、「存在してはいけない」という思い込みを抱えています
カウンセりングが必要です