私たちは、困難な状況や問題に直面した時、気分が落ち込みがちです
物事を見るとき自分の視点で見てしまいがちになります
その視点は偏りがあり、息詰まることがあります
それには理由があります
私たちは、成育歴や過去に遭遇した心理的外傷や重度な体験など
私たちを取り巻く世界や人々から学びとっていき、「信念」がつくられています
その信念（＝ビリーフ）は、私たちの行動を決めていきます
私たちは、様々な情報を脳にインプットして地図を作って成長します
世界の捉え方が、物事の捉え方に偏りを持っていくのです
物事を客観視できるようになると
迅速に問題解決に向かうことが出来ます
信念を変えれば、行動が変わり、人生が変わります
信念は自分で選ぶことができます
心の地図の使い方を知って人生を変えることが出来ます
思考を変えて変化させることで行動を変えていく……
心の地図を手にしている私たち、どこをどう選択して歩けば
人生の幸せを歩くことになるのか……
それを決めるのはあなた自身です
